zondag 21 oktober 2012

Clinic ManMeer, eerste clinic TOP seizoen 2012-2013




De eerste clinic van de TOPpers zit er weer op. De laatste dag van de herfstvakantie, zondag 21 oktober, is onder begeleiding van Danielle, Ingrid, John en Ab zijn de verschillende aspecten van de Man Meer situatie besproken en geoefend. Ingrid en Ab hebben vanaf de kant de spelsituaties doorgenomen, Danielle in het water en John heeft de rol van de scheidrechter toegelicht. 

Na afloop van deze wederom zeer geslaagde clinic, konden de deelnemers met een goed ontbijt naar huis.

De foto's kunnen jullie HIER vinden.

Tot de volgende clinic....

donderdag 23 augustus 2012

Start TOP trainingsseizoen 2012-2013



In het weekend van 18 en 19 augustus is de TOP trainingsstage afgesloten met een training in open water van de Reeuwijkse plassen. Met het warme weer heeft niemand geklaagd.........

De warming-up werd door de oudere deelnemers om een eiland bij de haven van de Roei en Zeilvereniging Gouda gezwommen (borst crawl... voor de meeste). De jongere deelnemers mochten tot het eiland zwemmen en weer terug.

Met warme spieren begonnen de oudere deelnemers een partij waterpolo, gevolgd met een partij door de jongere deelnemers. Na een korte break, werd er nog een partij door de oudere deelnemers gespeeld.

De training werd afgesloten met een wedstrijd tussen de trainers en versterking (Danielle, Ab, Guido, Kjelt, Joost, Joost en Kitty) en de deelnemers. De uitslag van die wedstrijd is niet bekend geworden. Na de 4-4 eindstand is in de verlenging door de trainers het winnende doelpunt gescoord.

Bekijk meer foto's zelf HIER.


TOP commissie

maandag 4 juni 2012

Laatste training TOP seizoen 2011-2012

 
 (Voor het album klik HIER)

Zondag 3 juni 2012 is alweer de laatste TOP training en clinic van het seizoen 2011-2012 gegeven. Het thema van deze clinic is "Prijsschieten". Dit keer waren er geen oefeningen, er werd gestreden op de volgende onderdelen:

   * Doelschieten, door de gaten in het doek
   * Zwemmend de bal drooghouden
   * Lat/paal schieten
   * lopend bal door het water twee ballen vasthouden
   * Pionnenschieten

Na afloop van het traditionele ontbijt werden de prijzen uitgereikt. Kayleigh is de winnaar over alle leeftijdsgroepen en mocht als eerste een prijs uitkiezen. Uit zoveel moois was het moeilijk kiezen. Voor alle deelnemers waren er mooie prijzen ter beschikking gesteld uit de verzameling sportartikelen van Daniëlle. Waarvoor dank namens de TOP-commissie en natuurlijk ook de TOP-kinderen.

dinsdag 27 maart 2012

Clinic thema "Overtal"


Op zondag 25 maart stond er weer een clinic gepland. De afgelopen weken hebben alle Toppers veel oefeningen omtrent overtal gehad. De 1-0, 2-1, 3-2, 4-3 en 6-5 kregen extra aandacht. Natuurlijk komt daarbij veel tactiek kijken; Waar lig je? Wanneer neem je over? Hoe liggen je benen? Maar ook oogcontact, concentratie en de meer algemene zaken kwamen aan de orde. Om dit overtalblok af te sluiten werd de clinic georganiseerd.

Vijf heren van de herenselectie (Paul en Koen Verweij, Mick van den Bree, Justin Weber en René de Boer) en de gehele commissie TOP waren aanwezig om van de clinic een succes te maken. Mannen van heren 1 bedankt!!

De 31 toppers kregen in vijf groepen (ingedeeld op niveau) alle verschillende onderdelen aangeboden. Aan het enthousiasme van zowel Toppers als trainers was niet te merken dat er een uurtje minder geslapen was. Waarschijnlijk was een ieder op tijd naar bed gegaan J!

Na de training was er natuurlijk het ontbijt. Dit keer geheel verzorgd door José. Om half 10 was een ieder klaar en konden we weer terugkijken op een geslaagde clinic.

De fotoreportage kun je HIER vinden.

Groetjes,

De commissie Top

zondag 12 februari 2012

TOP Keeperstraining


Op zondag 12 februari 2012 stond de TOP training volledig in het teken van de keepers. De deelnemers hebben ervaren hoe het is als keeper op doel te liggen en waar een keeper op let (of moet letten) als hij/zij op doel ligt. De animo was groot, het zwembad was goed gevuld.

De vijf TOP keepers die de training hebben gegeven waren:
  • Hermien Perik, Oud keepster dames 1 en oud-international 
  • Marc Nolting, Heren 1en oud-international 
  • Sikko de Hoog, Heren 2 
  • Michelle Slobbe, dames 1 
  • John Straver keeperstrainer vrijdag en keeper van heren 7 
Namens de TOP commissie: Dank voor de leerzame en leuke training!

De oefeningen waren gericht op:
  • Waar let de keeper op. 
  • Hoe houdt de keeper de bal uit het doel. 
  • Waar moet je schieten? 
  • Waar wil de keeper de verdediging hebben. 
  • De bal in het doel van een ervaren keeper schieten. 
Na het inzwemmen werden er 5 groepen gemaakt. Iedere groep werd aan een trainer toegewezen. Om het kwartier werd doorgeschoven naar de volgende trainer met een andere oefening.

Sfeer:







Kijk voor alle foto's op HIER.

Groetjes,

De commissie Top

donderdag 19 januari 2012

Clinic met TOP naar de Top

Met TOP naar EK in Eindhoven!

Woensdag 18 januari stond de bus voor de Tobbe om 15:00 uur klaar om richting EK te gaan.
Met ruim 30 toppers en een aantal ouders (sommige met de auto) gingen we de dameswedstrijd Spanje tegen Duitsland kijken.

Het leek de TOP-commissie leuk om het blok schieten af te sluiten met een bezoek (clinic) aan de EK. Daniëlle kon voor ons kaarten regelen. Om niet alleen te genieten van de sfeer in het mooie zwembad, kregen alle toppers een opdracht. Guido en Ab hadden een turflijst bedacht waar de toppers de verschillende schoten (schot, boog en tater en alles eerste of tweede tempo) en man meers (vanuit welke positie) op moesten turven. In de bus werd via het formulier en een DVD uitleg gegeven.

 


Het leek makkelijker dan gedacht en zelfs Ab en Guido moesten af en toe nadenken.
In Eindhoven aangekomen deelde José de eetpakketjes uit. Voor de wedstrijd begon konden we even lekker eten en drinken.

Aangekomen in het Pieter van den Hoogenband stadion verwelkomde Daniëlle ons. Een van de vrijwilligers (Kirsty van der Steen) had alle entreebewijzen al geregeld. We kregen een polsbandje om en werden naar onze plaatsen begeleid.
Het zwembad was echt omgetoverd tot een heus poloparadijs. Als je daar dan loopt voel je je dan trots dat je ook op polo zit. Het is toch bijzonder om te zien dat Nederlanders alles zo perfect regelen. De Toppers genoten met volle teugen.

De wedstrijd Spanje tegen Duitsland was alleen de eerste parten spannend. Bijna alle toppers waren serieus met de opdracht bezig en overlegden of het nu wel eerste of tweede tempo was.
Tussen 2e en 3e part stonden onze dames in te zwaaien en ook daar gingen we natuurlijk even kijken naar Robbin, Sabrina, Nomi en Henriëtte.
Helaas ging de bus weer om 19:00 uur en moesten de meeste toppers weer naar Gouda. Paul ging met alle toppers weg, maar gelukkig konden we het voorstellen nog meemaken. Onderweg sms’te Ab elk doelpunt van de wedstrijd Nederland tegen Rusland naar Paul zodat alle toppers een live verbinding met Eindhoven hadden.

Om ongeveer 21:00 uur waren de toppers thuis en hadden genoten van een gave clinic.

Alles werd natuurlijk weer vastgelegd met de camera (bedankt Bea).

Voor het hele album klik HIER

Groetjes,

De commissie Top